桑叶玉米须茶可以长期服用吗 玉米须桑叶茶有副作用吗

玉米须桑叶茶，桑叶桑叶一种中药饮剂，玉米用玉用从健康的须茶角度来说，若是可长没有对症的话建议不要长期饮用，如果是期服需要养护身体来喝的话，可以根据医生的米须指导意见进行饮用，玉米须桑叶茶毕竟是副作一种中药材，最好是桑叶桑叶在医生的指导下进行饮用。相关知识介绍如下！玉米用玉用

桑叶玉米须茶可以长期服用吗？

虽然桑叶和玉米须一起泡茶喝对身体有一定的须茶益处，但是可长长期饮用也是要根据个人情况来抉择的，如果自身饮用桑叶玉米须茶能缓解改善身体不适情况的期服话，那么在医生的米须建议下谨慎长期饮用桑叶玉米茶是可以的，但若是副作体质平和健康的人群建议饮用一段时间后暂停一段时间再喝，给身体代谢一个缓冲的桑叶桑叶时间。

玉米须桑叶茶有副作用吗？

玉米须是禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头，主要含有脂肪油、挥发油、树脂、苦味糖甙、皂甙等物质，没有什么毒副作用。

桑叶则是桑科植物桑的干燥叶，主要含有芸香甙、槲皮素、异槲皮甙等物质，也没有什么明显的毒副作用，所以玉米须桑叶茶只要正常饮用，是不会产生副作用的。

喝桑叶玉米须茶作用有哪些？

1、利尿消肿

玉米须是平性的食物，入膀胱经，其主要功效就是利尿消肿，泌尿系统炎症以及水肿等疾病容易产生小便不利的症状，而桑叶是苦寒的药材，甘寒质轻，有一定的清热效果，用玉米须搭配桑叶泡茶喝能起到一定的清热、利尿、消肿的作用。

2、清肝利胆

桑叶和玉米须都入肝经，且桑叶既能清泻肝热，又有甘润益阴以明目的作用，常用于头痛眩晕、目赤昏花症的治疗；而玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因此合理饮用桑叶玉米须茶可起到不错的清肝利胆的效果。

3、降压降脂

玉米须中的黄酮提取物能促进脂质代谢，对血管内的脂肪废物具有清除代谢的作用，而桑叶中的槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环，γ-氨基丁酸、芸香苷等物质有降血压的作用，两者搭配泡茶喝对心血管疾病能有一定的防护作用。

4、润肠通便

桑叶和玉米须都属于植物类药材，其成分中含有的纤维素具有促进肠蠕动，帮助加快食物的消化吸收的作用，且桑叶中含有的DNJ矿物质，能有效缓解体内毒素堆积现象，搭配泡茶喝，能增加肠道内的水分，软化粪便，从而起到润肠通便的功效。

玉米须桑叶茶什么时间喝？

下午的时候，常常会觉得精神比较差，此时若是饮用一些玉米须桑叶茶可以起到提神醒脑的作用，可以让精神快速的恢复过来，同时玉米须桑叶茶具有很不错的养生功效，下午饮用玉米须桑叶茶可以起到保健身体的作用，对身体很有好处。

总结：玉米须桑叶茶没有什么毒副作用，并且在饮用后不仅对身体有很多的益处，还可以改善一些身体不适的情况，所以是可以长期喝的，只不过需要注意用法用量，以免对机体代谢造成过重的负担，反而引起什么不适发生。