莲藕是许多人都非常喜欢吃的一种食物，其口感脆嫩，味道甘甜，所以不少人都是非常喜欢吃莲藕的，而很多女生在吃莲藕的时候则常常会好奇莲藕的热量是多少，那么莲藕的热量高不高？吃莲藕到底会不会长胖呢？吃莲藕真的