吃丑橘会上火吗 丑橘会上火吗

丑橘，吃丑丑橘这样的上火水果虽然说叫法比较特别，但是上火可不要小看丑橘的营养价值哦，丑橘其实是吃丑丑橘一种营养价值非常高的水果，相信大家在超市里面就可以看到丑橘这样的上火水果，那么，上火吃丑橘会上火吗？丑橘会上火吗？下面的吃丑丑橘文章中就由小编为大家解答这个问题吧！

1、上火不会上火

吃丑橘不会上火。上火丑橘味道清甜，吃丑丑橘吃多了也不会上火，上火所以它的上火学名为“不知火”。丑橘富含人体所需的吃丑丑橘营养成份和微量元素，主要有维生素A、上火B、上火C、E和碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等，尤其是含糖量达到13～14°，最高可达16°以上，口味甜度适中，成熟时含酸1%以下。

2、食用禁忌

1、带苦味橘子不能吃：若吃到有点苦味的橘子就不能食用了，因为橘子肯定是放的时间太久了变质了。

2、橘络不用扯掉：有人吃丑橘总是喜欢把丑橘果肉上连着的白色橘络扯掉再吃，其实橘络具有通络化痰、顺气活血的功效，有药用作用，对人体的健康非常有益。

3、吃丑橘不可贪多：有人特喜欢吃丑橘，总是一个接一个吃好多，其实每天吃3个就足够满足人体的吸收了，吃多了反而对口腔、牙齿有害，还有可能引起尿结石、肾结石等疾病。

4、婴儿不可多喝丑橘汁：有些家长觉得婴儿没法吃丑橘，或者孩子不爱喝水，所以干脆将丑橘打成丑橘汁给孩子喝，以为可以补充维生素，其实婴儿的肝脏发育并不健全，婴儿喝多橘汁后表现为皮肤色泽发黄，还会出现厌食、烦躁等症状。

5、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者，尽量少吃丑橘，吃多丑橘可能会引起胃粪石的症状。

6、不可与萝卜同时食用：丑橘不可与白萝卜同时食用，也不可吃完丑橘后再食用白萝卜，白萝卜中的硫氰酸与丑橘中的黄酮在一起会影响甲状腺功能。

7、不可与牛奶同时食用：牛奶中的蛋白质易与丑橘中的果酸和维生素C发生反应，凝固后成块状，不但影响消化吸收，还会引起腹胀、腹泻等症状，一定注意吃丑橘前后1小时内不要喝牛奶。

8、不用新鲜丑橘皮泡茶：新鲜的丑橘皮有一种清香，爱喝茶的人喜欢泡两片丑橘皮饮用，其实丑橘表面被喷洒了保鲜剂，这种化学制剂泡茶后被人体吸收会危害身体健康。

9、服药前后不吃丑橘：丑橘中含有大量的维生素、果酸，吃药前后食用丑橘会影响药效，使药物起不到治病的效果。

3、橘子的存放

一般来说橘子的存放期不能超过一个星期。因为橘子中有丰富的糖分和水分，是细菌生长的温床，所以橘子极容易腐败变质，所以橘子不宜存放，最好是买多少吃多少。